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婚姻情感挽回：挽回的底层逻辑是什么？

婚姻情感挽回

所有分手企图挽回的小伙伴们，隔着屏幕都感觉出你像极了哭喊着满地撒泼要糖吃的熊孩子，收一收情绪，这篇文章可以帮你了解自己为什么想挽回，底层逻辑是什么，怎样能让你们的关系不继续变糟，至少还能维持基础联系。

你知道他为什么变得那么绝情了吗？不是不爱你，不是他变了，而是因为他深爱着的你不够懂他真正想要的是什么，想要什么不是靠嘴巴说出来，靠你去问的，而是你这个人的思维是怎样正视这段感情的，最简单的解释就是女人需要安全感和被在意，男人需要懂他的女人。

这并不冲突，只是在相处中你把这两者当成了天敌。懂我，我才在意你，或者你在意我，我才去努力的懂你，你要知道人性都是自私的，如果分手后你还想要继续这段感情，那么就可以说明一件事，你在这段感情中是受益者，对方最起码能满足你的一个甚至多个核心需求。

什么是核心需求？比如你从小缺失一部分父爱或者母爱，你就会找成熟体贴的伴侣，从小物质条件比较匮乏，长大后交往另一半也是会优先考虑物质条件的。所以在分手后，当你想要继续维持自己拥有过的核心需求，内心就产生了强烈的挽回欲望。但站在对方的角度上说，如果感情结束了，他不想复合，抗拒复合，也就证明了你在这段感情里是满足不了对方核心诉求的。所以对方即使难过受伤，他也没有足够的动力接受你的求和。

挽回不是用嘴说的，如果你还试图用每天电话轰炸，发几百条小作文试图感动她，道歉求饶、说软话这些跌价的方式想去挽回这段感情，请你停下来，这些只能让你们濒危的关系彻底崩盘。你的执念、一厢情愿的偏执行为和语言表达，只能让对方感觉不被尊重。你油盐不进，除了倾倒情绪几乎无法沟通，在他眼里看来是一种骚扰，是一种你能不能别烦我。

这时候怎么做对你是最好的？你要做的是极力平复情绪，尽可能的平静地问对方分手原因，不管得到的答案是什么，不要辩解，认了，切记一点啊，如果你这个时候道歉，得到的是对方负面情绪的反扑，请你收好，我都说了对不起了，你还要我怎么样的态度？如果还能做到，说一句彼此祝福，各自安好的话，然后别吵别闹。别联系，这段时间冷静一下，不要发任何文字，你们彼此是看不懂的，到底是赌气不在乎对方或是有了新欢，你们看不出来，也推测不出来，只能让自己更加变好。在这个节点你要考虑你要重新和他在一起的原因是什么，你对未来伴侣的期待是什么，他能否达到，以免重蹈覆辙，也就失去破镜重圆的意义了。

接下来是重中之重，先去整体复盘，寻找你们相处过程中出现的错误、问题和不足，三个点供你参考，第一点，索取是否失衡，第二点，付出是否是对方需要的，第三点，给对方的尊重，欣赏，舒适自由的相处空间是否足够。然后内观察觉自我，你要非常清晰的知道自己是什么样的人，自己的优点、缺点、好处、坏处，当你知道自己在这段感情中不足的地方的时候，你要发自内心的去弥补，而不是为了你要挽回那个人去改，只有自己好，自己真正知道自己问题在哪里，让自己变成一个更完善，跟之前比更棒的人，才是最终重塑个人核心价值的底层逻辑。

你要让他重新看到你身上耀眼的那一部分，你要让对方知道你变成了另外一个人，你不一样了，对方之前讨厌你的那些点，不管讨厌你哪，你都通过自己的努力调整了，改好了。有过失恋或者挽回经历的人都能够明白，每一步都非常难，每一步都在逆本能。所谓的人间清醒，其实也不过是在不断的跌倒爬起的过程中不自怨自艾，暗自成长罢了。但是造化弄人的是，当你完成了上面几步之后，你未必一定想要挽回那个前任了，或者说你不一定能看上之前的那个人了。

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